Empatia to bardzo ważna umiejętność, która pozwala wczuć się w uczucia i przeżywane stany emocjonalne drugiej osoby. Stwierdza się, że dzięki empatii hamowane są zachowania agresywne, a osoby, które nie posiadają tejże zdolności nie są w stanie zaobserwować jak i zrozumieć stanów emocjonalnych innych. Pozostają więc ślepi na uczucia inne niż swoje własne.

Jako rodzice oraz opiekunowie (nasz kurs na opiekuna w żłobku 280h znajdziesz TUTAJ) pragniemy, by wychować dzieci na ludzi empatycznych, przyjaznych – po prostu dobrych dla siebie oraz innych. Czy więc istnieją sposoby, by rozwijać w maluchach empatię?

Oczywiście, że tak!

Po pierwsze: rozmawiaj z dzieckiem o emocjach, które mogą mu towarzyszyć w danej chwili.

Gdy widzimy, że dziecko może lękać się czegoś powiedzmy: widzę, że jesteś trochę przestraszony. Masz rację, to może wydawać się straszne, ale nie martw się – będę obok Ciebie tak długo jak zechcesz.

Kolejnym ważnym elementem jest rozmowa o uczuciach innych.

Należy opowiadać dziecku o emocjach jakie przeżywają jego koledzy/koleżanki, by mogło zrozumieć, iż inni również przeżywają uczucia takie jak niepokój, smutek, radość. Na przykład: Kasia jest smutna dlatego, że zniszczyłeś jej kartkę. Proszę, podaj Kasi nową kartkę, by mogła narysować to na co ma ochotę. A może chciałbyś porysować razem z koleżanką?

Dobrze jest pokazywać dzieciom jak mogą okazywać innym swoją empatię.

Dobrym sposobem jest proponowanie zrobienia czegoś miłego. Na przykład: a może zaniesiemy Kubie misia, by mógł przytulić się do niego i poczuć się znów dobrze?

Oczywiście jednym z najlepszych sposobów są…książeczki.

To dzięki nim dziecko poznaje świat, zachowania innych, sytuacje, które dotąd wydawały się straszne czy dziwne. Aby rozwijać empatię polecamy głównie książeczki o uczuciach. Polecamy, między innymi: serię Uczucia Gucia, książeczkę Kolorowy Potwór, książeczkę Nie trzeba słów, książeczkę Uczucia.

W komunikatach jakie wysyłamy dziecku podkreślajmy słowo JA.

Szczególnie ważne jest to w przypadku gdy dziecko wyraża złość poprzez agresję. Powiedzmy wtedy: Ja nie lubię kiedy mnie bijesz. To mnie boli.

Możemy rozwijać zachowania empatyczne również poprzez zabawę.

Odgrywanie scenek z wykorzystaniem ulubionych zabawek świetnie się sprawdza. Pokażmy dziecku sytuację, w której miś mówi do zajączka, że nie chce być jego przyjacielem, że nie chce się z nim więcej bawić. Zapytajmy dziecka: jak zajączek może się czuć w tej sytuacji? Co powinien odpowiedzieć misiowi?

Pamiętajmy też, by dawać dzieciom odpowiedni przykład.

Wiemy już, że maluszki kopiują zachowania dorosłych. Jeśli będziemy tworzyć relacje pełne zrozumienia, akceptacji – dzieci zobaczą, że to możliwe i…dobre. Mówmy o uczuciach głośno i bez wstydu. Opowiadajmy jak ktoś może się czuć. Nie uciekajmy przed uczuciami negatywnymi, nie udawajmy przed dziećmi, że ich nie ma. Gniew, złość, niepokój – to emocje, które są częścią życia każdego z nas. Nie należy przed nimi uciekać, a zmierzyć się z nimi.

I najważniejsze: bądźmy cierpliwi.

To jedna z najważniejszych cech dobrego opiekuna (zobacz nasz kurs online na opiekuna w żłobku TUTAJ). Ćwiczenia, które zastosujemy na pewno wspomogą rozwój empatii jednak nie należy oczekiwać, by dziecko w wieku 3 lat wykazywało zachowania perfekcyjnie empatyczne. To wiek, w którym jeszcze przeważają słowa takie jak: mój, moje, ja. Należy o tym pamiętać i … robić swoje. Nawyki, których nauczymy maluszka na pewno przyniosą efekty w jego dalszym życiu.

• artykuł został napisany na podstawie bloga zerotothree.org

Nie widziałeś jeszcze naszego konta na facebook i Instagram? Zobacz koniecznie teraz!

Chcesz spełnić swoje marzenie o byciu opiekunem w żłobku? Zobacz nasz KURS!